5 4 3 2 1 ลองถามสภาพจิตใจตัวเองเป็นอย่างไรกันบ้าง? ตอนนี้ทั่วโลกต้องประสบพบเจอกับโรคระบาดที่ต้องใช้เวลาเป็น 2-3 ปีกว่าจัดการกับมันได้ และที่สำคัญทุกคนรู้ดีว่าผลกระทบมันเกิดในวงกว้างมากแค่ไหน ทำให้ช่วงนี้สถิติความเครียดของประชากรโลกพุ่งสูงขึ้นโดยไม่ต้องสำรวจก็ดูออกว่ากำลังใจและพลังบวกเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ ในช่วงเวลานี้

เชื่อว่าทุกคนต้องเคยผ่านความเครียด และหลายคนก็รู้วิธีการจัดการกับมัน บางคนใช้วิธีเดิมยังรับมือได้ แต่บางคนวิธีเดิมก็เริ่มเอาไม่อยู่แล้ว ดังนั้นเราจะมานำเสนออีกแนวทางหนึ่งที่สร้างสิ่งดี ๆ ได้ในหลายมุมให้เกิดขึ้นในสังคม

วิธีการรักษาใจ รักษาความเครียดที่จะพูดถึงคือ Cat Therapist หรือ แมวบำบัด เหล่าทาสแมวอาจจะยังไม่เคยรู้ว่า นอกจากแมวจะเป็นสัตว์ที่ได้รับความนิยมด้วยหน้าตาที่น่ารักแล้ว นิสัยที่ขี้อ้อน และนุ่มนวลของแมว จึงทำให้พวกนางถูกเลือกให้ช่วยในการบำบัดความเครียดของมนุษย์ได้

เพราะโดยธรรมชาติของนิสัยแมว เป็นสัตว์เลี้ยงที่มีจิตวิทยาสูง เพราะมีทั้งความอยากรู้อยากเห็น สามารถรับรู้หรือสัมผัสอารมณ์ความรู้สึกของคนได้อย่างดี ประสบการณ์โดยตรง ทุกครั้งที่เราโวยวายเสียงดัง หรือร้องไห้ แมวจะวิ่งมาหา หรือมาดมที่หน้า ช่วยทำให้เราสงบลงได้ทุกที ไม่เชื่อลองสังเกตแมวที่บ้านดูได้ 

เรื่องนี้ไม่ใช่มาจากความรู้สึกของคนที่เลี้ยงแมวอย่างเดียว แต่ได้มีการศึกษาวิจัยมาแล้วหลายครั้ง จนได้ข้อสรุปจากนักวิทยาศาสตร์ชื่อ Dr.June McNicholas ว่าเสียงครางของแมว หรือ เสียง Purr ที่ชอบทำเวลาสบายใจ จะช่วยทำให้มนุษย์รู้สึกผ่อนคลายเมื่อได้ยิน พบว่าคนเลี้ยงแมวจะมีความเครียดน้อยที่สุด เนื่องจากเสียงครางของแมวมีคุณสมบัติในการช่วยลดความตึงเครียดของมนุษย์ได้ รองลงมาคือคนที่เลี้ยงสุนัข ส่วนคนที่ไม่ได้เลี้ยงอะไรเลยมีโอกาสที่จะเครียดมากที่สุด เพราะพวกเขาไม่มีโอกาสได้สัมผัสถึงเสียงครางของสัตว์ที่มีส่วนทำให้คลายเครียดได้เลย นอกจากนั้นยังมีความพิเศษมาก รู้ไหม? เสียง Purr สามารถช่วยบรรเทาอาการกระดูกหัก ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และช่วยบรรเทาอาการหายใจติดขัดของแมวเองได้ด้วยเช่นกัน

โดยแมวที่ใช้ในการบำบัดตามคำแนะนำคือควรเลือกแมวที่มีเสน่ห์ดึงดูด น่ารัก ขนสวย มีนิสัยที่เป็นมิตร สงบ ไม่ตกใจง่าย และสามารถทนต่อเสียงที่ผิดแปลกได้ดี แต่ความเห็นส่วนตัวคิดว่าถ้าจะเลือกมาบำบัดตัวเราเองจริง ๆ  ก็คือเลือกจากตัวที่ถูกใจเรามากที่สุด และที่สำคัญไม่อยากให้ยืมแมวคนอื่นมา หรือเสียตังแพง ๆ เพื่อแมวสักตัวมาอยู่ด้วย อยากแนะนำให้รับเลี้ยงแมวจรจัด นอกจากได้ช่วยชีวิตน้องแล้วยังได้เรื่องราวดี ๆ ในชีวิตเพิ่มขึ้นมาอีก 

จะรีวิวให้ฟังว่าส่วนตัวเลี้ยงแมวจรจัด 2 ตัวที่เลือกช่วยเหลือมาจากเหตุการณ์ที่น่าเศร้า เป็นเหมือนประสบการณ์ที่สอนเราว่าจะต้องดูแลน้องให้ดีกว่าสิ่งที่มันได้เจอมา และสิ่งที่เราได้กลับมามันดีกว่าเราได้ช่วยชีวิตเค้า มันคือสายสัมพันธ์ที่อธิบายไม่ถูก เป็นความรักในอีกรูปแบบหนึ่ง ไม่เคยเหงาเลย มีอะไรให้ดูแลรับผิดชอบในชีวิต มีเพื่อนไปไหนมาไหนด้วย และบางครั้งเป็นผู้รับฟังที่ดีในช่วงเวลาแย่ ๆ ให้เราอีก ทั้งที่ก่อนหน้านั้นไม่ได้เป็นทาสแมวมาก่อนแต่อย่างใด อยากให้ทุกคนลองเปิดใจช่วยเหลือแมวจรรับน้องมาเลี้ยงกันดูนะคะ ดีมากจริง ๆ  

ที่เล่ามาทั้งหมดอย่างที่บอกว่า Cat Therapist ให้อะไรมากมายหลายมุมทั้งเรื่องที่สามารถช่วยบำบัดความเครียดในจิตใจของมนุษย์แล้ว ยังมีส่วนช่วยบำบัดให้ตัวน้องแมวเองกลับไปด้วย และที่เกิดผลดีในวงกว้างมากที่สุดคือได้ช่วยสังคมเรื่องลดจำนวนแมวจรจัด แทนที่ด้วยความรัก และการรับบทเป็นทาสแมว

ฝากไว้ให้คิสส… เป็นทาสแมวดีกว่าเป็นทาสของความเครียดนะ เข้าใจเรื่องยัง?