Skincare is A new Self-Care
กิจวัตรปรนนิบัติผิวในแต่ละวันคือช่วงเวลาคลายเครียด
จะดีกว่าไหม ถ้ากิจวัตรปรนนิบัติผิวในแต่ละวันเป็นช่วงที่เราดีท็อกซ์ความเครียดได้มากที่สุด!
อะไรคือเหตุผลให้เราเลือกซื้อสกินแคร์สักชิ้นนึงในช่วงเวลาที่เรากำลังถูกห้อมล้อมไปด้วยความเครียดแบบขั้นสุด? เรื่องประสิทธิภาพที่ต้องคุ้มราคาแล้วหนึ่ง แต่มากไปกว่านั้นในช่วงปีที่ผ่านมากลับมีอีกหนึ่งเหตุผลที่ทำให้เราเห็นเลยว่าพฤติกรรมการเลือกซื้อสกินแคร์ของผู้บริโภคเปลี่ยนไปแล้ว!
คนบางกลุ่มแทบจะมองข้ามผลลัพธ์หรือประสิทธิภาพของสกินแคร์ตัวๆนั้นไปเลยแต่สิ่งที่พวกเขากำลังโฟกัสกันอยู่ตอนนี้คือสกินแคร์ตัวนั้นๆจะมอบประสบการณ์อะไรให้พวกเขาได้มากกว่าการบำรุงทั่วไปได้จริงๆรึเปล่า! เพราะกิจวัตรความงามของพวกเขาในตอนนี้มันไม่ใช่แค่เรื่องปรนนิบัติผิวให้ผิวดูสวยอย่างเดียวแต่มันกำลังจะกลายเป็น Self-Therapy เพื่อจะดีท็อกซ์ความเครียดสะสมที่ต้องเผชิญมาตลอดทั้งวันออกไปจากร่างกายให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้…
Heavenly Tub : หลายๆ งานวิจัยพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าการนอนแช่น้ำอุ่นๆ นั้นสามารถช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อทางด้านร่างกายได้จริง แต่… จะดีกว่าไหมถ้าเราอัพเกรดการผ่อนคลายให้ได้มากกว่าเรื่องกล้ามเนื้อ เพียงไม่กี่หยาดหยดของ Luxury Bath Oil ดีๆ สักชิ้น ก็สามารถเปลี่ยนช่วงเวลาแช่น้ำอุ่นๆ ในอ่างอาบน้ำจนเหมือนดึงเราไปอยู่บนเกาะสวรรค์ได้แบบสบายๆ เพราะกลิ่นของออยล์จะฟุ้งกระจายไปทั่ว ยิ่งไปกว่านั้นโพรดักท์ประเภทนี้ส่วนใหญ่จะยังดีไซน์มาให้ความชุ่มชื้นทุกส่วนของร่างกายไม่ใช่แค่ผิวพรรณ แต่รวมไปถึงเล็บ และหนังศีรษะอีกด้วย
Cannabis Terpene : อีกหนึ่งสารสกัดที่มาแรงๆ ในปีนี้… หลายๆ คนอาจจะคุ้นชื่อ CBD Skincare แต่หัวใจหลักๆ ที่ยกระดับสกินแคร์ชนิดนี้ให้ไปสู่การผ่อนคลายขั้นสุดคือส่วนผสมซึ่งเรารู้จักกันในชื่อ Cannabis Terpene หรือ เทอร์ปีนสกัดจากกัญชง ที่ถูกเลือกหยิบไปใส่ในหลายๆ โพรดักท์ในปัจจุบัน ด้วยกลิ่นอันเป็นเอกลักษณ์ที่จะทำให้เรารู้สึกโล่งราวกับอยู่ท่ามกลางธรรมชาติสีเขียวชอุ่ม ชวนให้ผ่อนคลายไปในทุกๆ ครั้งที่หยิบขึ้นมาสาดใส่ผิว แต่! ก่อนจะเลือกซื้อสกินแคร์ที่มีเทอร์ปีนจากกัญชงเป็นส่วนผสม อาจจะต้องระวังสักนิดเพราะบางกรรมวิธีการผลิตก็ทำให้สารสกัดชนิดถึงขั้นผิดกฎหมายกันเลยทีเดียว!
Try Jade Roller : ในช่วงที่หินสีนำโชคกำลังกลายเป็นที่นิยม อีกหนึ่งบิวตี้แก็ดเจ็ทที่หลายๆ คนพูดถึงคงหนีไม่พ้น ‘ลูกกลิ้งหยก’ ย้อนกลับไปสมัยโบราณหินหยกถูกขนานนามว่าเป็นหินแห่งความงามและอ่อนเยาว์ชั่วนิรันดร์ นั่นเป็นเหตุผลที่สมัยก่อนชนชั้นสูงในจีนมีการนำเอาหยกมาใช้ในการปรนนิบัติผิวหรือที่เราเคยได้ยินในชื่อ ‘กัว-ซา’ แต่ Jade Roller พวกนี้อาจจะไม่ได้จริงจังขนาดนั้น เรียกว่าเป็นเวอร์ชั่นย่อมๆ ของกัว-ซาแล้วกัน เชื่อกันว่าการลูบไล้แผ่นหยกไปมาบนผิว จะช่วยผ่อนคลายพลังงานที่เรียกว่า ฉี (Qi) รวมไปถึงช่วยขับสารพิษ กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและเพิ่มอิลาสตินให้ผิวดูเปล่งปลั่ง ถึงมันจะดูไม่ค่อยมีความเป็นวิทยาศาสตร์เท่าไหร่ แต่… การได้เอาแผ่นหยกมาลูบไล้ใบหน้าก่อนเข้านอน ก็น่าจะเป็นอะไรที่ฟินน่าดูแล้วใช่ไหมล่ะ?
Olfactory Bible : อีกหลายงานวิจัยที่บอกว่ากลิ่นสัมผัสมีผลต่ออารมณ์ความรู้สึก และกลิ่นสัมผัสก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในการเลือกซื้อสกินแคร์ของแต่ละคนอยู่แล้ว ยกตัวอย่างง่ายๆ กลิ่นลาเวนเดอร์ที่ช่วยให้ผ่อนคลาย เปปเปอร์มินต์ที่ช่วยเติมความกระฉับกระเฉง จัสมินที่ช่วยให้หลับง่ายขึ้น รวมถึงวานิลลาที่ว่ากันว่าช่วยลดน้ำหนักได้! ชอบแบบไหนก็ลองไปเช็คลิสต์ในออนไลน์สโตร์ของแต่ละแบรนด์กันได้เลย
ในสถานการณ์แบบนี้การได้เปลี่ยนหรืออัพเกรดกิจวัตรประจำวันให้เราได้รู้สึกผ่อนคลายหรือดีท็อกซ์จากความเครียดได้น่าจะเป็น Self-Therapy ที่ง่ายที่สุดที่เราพอจะทำได้แล้ว… เข้าใจว่าทุกคนอาจจะกำลังอยู่ในภาวะกดดันกันไม่มากก็น้อย ~ เครียดได้… แต่ก็อย่ามองข้ามสุขภาพของตัวเองกันด้วยนะคะ :)